El líder que no se cuida: las creencias que te mantienen atrapado aunque parezca que estás triunfando

Rubí Flores
30 may
2 Min. de lectura

Afuera todo se ve bien. La empresa crece.Los resultados se dan.Tú sigues dando. Y dando. Y dando.

Pero adentro…hay una rueda que no se detiene.Y tú… ya no sabes cómo bajarte sin que todo se venga abajo?

¿Qué está pasando con el liderazgo que no se cuida?

Muchos líderes que conozco no son irresponsables, ni fríos, ni adictos al poder. Son personas comprometidas, visionarias, valientes…que llevan tanto tiempo sosteniendo, que olvidaron cómo sostenerse a sí mismos.

Se les premia por no pararse. Se les admira por “poder con todo”.Se les aplaude por estar disponibles 24/7.

Y así, el liderazgo se vuelve sinónimo de autoabandono sofisticado.

Las 5 creencias que te mantienen como hamster en la rueda

1. “Si yo no lo hago, nadie lo hace bien.”

Líderes que viven con el peso del control absoluto.Delegar es una amenaza. Soltar, impensable.

🔁 Resultado: microgestión, falta de descanso, y un equipo sin autonomía real.

2. “Descansar es perder el tiempo.”

Muchos crecimos oyendo que el éxito era proporcional al sacrificio.Y así aprendimos a desconfiar de la calma.

🔁 Resultado: vacaciones con culpa, jornadas infinitas, y creatividad agotada.

3. “Mi valor está en lo que produzco, no en lo que soy.”

Este es el núcleo.Cuando no hay conexión con el propio ser, todo el reconocimiento viene de los resultados.

🔁 Resultado: líderes exitosos… pero vacíos.

4. “Cuidarme es un lujo que no puedo darme.”

Los demás primero. Siempre.El equipo, la empresa, el cliente… y tú, al final de la lista (si es que quedas en la lista).

🔁 Resultado: salud comprometida, vínculos deteriorados, vida personal colapsada.

5. “Así es esto. Es normal.”

Y la más peligrosa: la resignación disfrazada de sabiduría.Líderes que ya no se cuestionan. Que piensan que esto es el precio del éxito.

🔁 Resultado: una existencia funcional… pero sin alma.

¿Cómo lo rompemos?

Con valetía no para seguir cargando más… sino para mirar adentro y preguntarte honestamente:

🫀 ¿Estoy presente en mi vida o solo estoy sobreviviendo en piloto automático?💬 ¿Tengo conversaciones profundas conmigo mismo o solo con mi equipo?🌱 ¿Quién soy cuando no estoy resolviendo cosas?

Porque liderar con alma empieza con volver al alma propia.